Minu aasta-2018!

Niih täna on siis käes viimase postituse aeg, mis puudutab 2018. aasta horoskoope 🙂

See on minu viis luua ise oma mõtetega maagiat oma ellu ja kirjutada täiesti ise endale horoskoop. Selle horoskoobi sisu tuleb ainult minu soovidest, mõtetest ja unistustest 2018. aastale. Saab siis 2019. aasta alguses lugeda, et milline horoskoop kõige rohkem täppi pani 😛

Tervis

2018. aasta on oluline pöörata järjepidevalt tähelepanu oma tervisele. Ainult pidev töö toob lõpuks soovitud tulemused-muutused kaalus ja mõtlemises. Eduvõtmeks on oma emotsioonide teadlikustamine  ja nende lahti sidumine söömisest. Võid ka kenasti minna spordiklubisse trenni, mis mõjub sulle hästi ja viib mõtted mujale.

Võta iga nädal üks päev iseendale ja tee seda, mida tunned, et vajaksid. Proovi võimalikult vähe viibida telefonis ja mediteeri rohkem. See hoiab sind vaimselt tervena ja läbipõlemise eemal.

Pere, suhted sõpradega

Võta aega perega olemiseks ja ole kogu oma olemusega rohkem kohal. Töömõtted ei muuda midagi, kuid rikuvad sinu ja sinu meeste tuju kui sa oled tujutu nendega koos olles. Kogu perele kuluks ära üks pikem puhkus näiteks aprillis. Teie perre võib tulla üks uus pereliige kevadel, kes toob palju rõõmu lastele.
Proovi leida uusi sõpru ja tuttavaid ning panusta nendesse suhetesse. Tänu sellele võib avaneda täiesti uus maailm sinu jaoks. Ole julgem ja käi rohkem kodust väljas seltskondlikel sündmustel.

Töö

Jaanuaris on siiski veel tähelepanu Tähekal. Alates veebruarist pühendud rohkem loovusele ja loomingule, kus tuleb suur murrang maikuus ja mis kasvab septembris üllatuslikuks seikluseks sinu jaoks. Kindlasti mine kursustele, näiteks kirjutamise, fotograafiaga seotud kursused.

Veebruarist alates soovid ka rohkem panustada aega investeerimise valdkonda. Kogu põhjalikult informatsiooni enne kui teed mõne olulise ostu-müügi või otsuse.

Raamatupidamisega tegeled ikkagi ja see tagab sulle materiaalselt stabiilsuse, mida vajad hetkel. Samas võib juhtuda, et seal valdkonnas on sind ootamas olulised otsused ja kõik sõltub sinust, mida sa otsustad. Sul on võimalus teha midagi uuenduslikku ja sind kindlasti toetatakse, kuid mõtle enne rahulikult järele, millised on sinu ajalised võimalused.

Kokkuvõttes tuleb sul seikluslik aasta, kuid ära kaota iseenast kogu selle keskel!

Kuidas aga numbrid ja kaardid minu nägemust mõjutasid?

Ausalt öeldes andsin need julgust unistada juurde. Arvasin, et 2018.aasta tuleb minu jaoks suhteliselt igav ehk muutuste, seikluste ja väljakutseteta. Tean, et mõne inimese jaoks oleks see ideaalne aasta ja elu, kuid mitte minu jaoks. Minu jaoks on oluline, et julgeksin unistada täiesti kreisilt ja mõtelda, et miskit suurt on ootamas mind ees.

Kaardid ja numbrid andsid mulle tagasi selle julguse. Loomulikult ka tõid mind maa peale, et peaksin enne igat otsust/mõtet võtma hetke mõtlemiseks.

Usun, et sama efekti oleks andnud hea sõbraga rääkimine, psühholoogiga vestlus või looduses jalutamine jne.

Nüüd kui oled lugenud ära minu horoskoobi, on aeg luua sinul endal oma horoskoop või lubadus või aastaplaan või vision board 2018. aasta jaoks. 

Soovin, et lood oma 2018. aasta ise ja mõistad, et ainuke, kes sinu elu muuta saab oled SINA ISE. Kõik hirmud, kõik valed inimesed, kõik vihkamised tulenevad sinust endast, mida saadki ainult sina muuta.

Soovin sulle julgust muuta 2018. aasta SINU aastaks, mitte kellegi teise omaks!

2018. aasta kaardimaagia

Kuskil 5-aastat tagasi leidsin kapinurgast naljaviluks ostetud indiaanikaartide komplekti. Trevor oli sündinud juba ja mõlema lapse puhul on rasedus minu jaoks olnud selline tundlik ning vägev aeg. Seega nägin unes, et Trevor on vana indiaanipealik ja tema huvi kristallide vastu ning vahepeal huvitavad ütlused tekitasid minuski huvi. Järsku leidsingi ennast köögis laua taga lugemas ja katsetamas-kas need kaardid üldse räägivad minuga?

Juba alguses sain aru, et nii ongi! Kaardid räägivad minuga ja vastused on vägagi loogilised. Üldiselt aga olen seda usku, et ma pole võimetega inimene ja kindlasti ei lähe selgeltnägijate tuleproovi.

Olen enda arvates tavaline inimene, kes julgeb kuulata seda vaikset häält enda sees. Samuti usun, et iga inimese jaoks on erinev vahend juhatuseks. Mõni loeb piiblit, mõni mediteerib, mõni kõnnib looduses, mõni pendeldab, mõni tegeleb kristallidega, mõni  näeb energiaid, mõni paneb kaarte, mõni kasutab ruune jne. Igal inimesel on oma viis, kuidas ta saab ennast laadida ja jõuda selguseni enda sees.

Seega iga inimene võib ja saabki olla oma elu suhtes see selgeltnägija!

Aastavahetusel olingi kõige rohkem ärevil kaartide paneku suhtes, kuna endale on kuidagi keerulisem kaarte laduda. Tikud ise lihtsalt liigse siseinfo sisse ära kaduma.

AGA 2018. aastaks lubas astroloogiline ring tarokaarte mulle järgmist:

  1. põhimeeleolu on ebakindel, tunnetad kriisi, puudust;
  2. finantside puhul liigselt muretsed, klammerdud vana ja tuttava külge, oled ihne;
  3. igapäevases argielus tunnetad südamlikku vastutulekut ja toetust;
  4. kodus (huvitaval kombel oli minu hingeliseks koduks Tähekas) tunned solvumist, tusatuju, tagasitõmbumist;
  5. lõbu, hobid, loovus ja vabaaeg toob su ellu uut lootust, mõistmist, see on hea täht sinu elus;
  6. tööalaselt leiad eluülesande, oma elutee, aeg on küps ja saabub suur ülesanne, millega tuleb hakata tegelema;
  7. suhtes on lähenemist ja lummust;
  8. sügavas sisimas (tagapõhi, tabud, kriisid valdkond) on siiski palju positiivset, tunnetad võitu, edu, häid sõnumeid ja optimismi;
  9. kõrgem tunnetus ja teadmised tekivad seltskonnas, kus on elurõõmu ja sõprust;
  10. avaliku tunnustuse puhul on sõnumiks julgustav toetus ja põnevad võimalused;
  11. sõpradest on rõhk järgmisel aastal vanade sõpradega kohtumistel;
  12. salajased lootused on leida õnne ja väärtuslikku šanssi.

Selline lühike kokkuvõte.

Minu poolt siis analüüs juurde:

Tikun ise ülemõtlema ja olen emotsionaalselt ebakindel tuleviku suhtes, mis väljendub põhimeeleolus ja rahasse suhtumises. Samas reaalselt on kogu aasta väga positiivne, eriti tööalaselt, mis lubab eluülesande saabumist minu ellu. Saan väljastpoolt julgustavat toetust, südamlikku vastutulekut ja pakutakse põnevaid võimalusi. Lisaks tulevad minu ellu vanad/uued sõbrad ja uued inimesed, kellega koos vabaaega veetes avastan midagi suuremat oma elutunnetuse kohta.

Indiaanikaartide puhul tõmbasin 3 kaart-minevik, olevik, tulevik. Tulevikku sattus valede tantsija, mis toob minu ellu tõelise tõe tundmise läbi valede tantsu.

Inglikaart toob tulevikku teadmise, et ma pole eksimatu. Olen küll nutikam ja targem kui teised, kuid pean mõistma, et mitte eksimatu. Pean tunnistama, et olen teinud vigu.

Seega tarokaardid olid vägagi positiivsed, kuid teised tegid veidi ärevamaks tunde.

Mis selle kahe horoskoobi mõju on aga minu enda loodud horoskoobile?

Kas need nn. vahendid, mis toovad väliselt teadmise tuleviku suhtes muudavad/mõjutavad reaalselt minu igapäevast elu tulevikus?

No homme saate vastuse 🙂

Homme kirjutan siis horoskoobi ehk siis ülevaate, milliseks võiks kujuneda MINU ENDA arvates 2018. aasta.

Minu numeroloogiline 2018. aasta

Head uut aastat kallikesed! Ma soovin alati inimestele, et kõik nende unistused täituksid. See aasta sooviks veel unistuste täitumisele lisaks oskust usaldada elu või universiumi või Jumalat või saatust (oleneb, kuidas keegi sildistab).

Minu lubadus oli koostada 3 erinevat horoskoopi endale 2018. aastaks. Maagilisel ööl saingi viimased tunnid veeta iseendaga ja mõtiskleda enda järgmise aasta sisukuse üle.

Olen selliseid numeroloogilisi horoskoope sõpradele teinud varem ja teen siis endale ka nn. ausalt ehk raamatu järgi ilma lisaanalüüsita 🙂

2018. aastal võib juhtuda peaaegu kõike, peaksid kõigeks valmis olema. Vaja on rohkem vastutust ja distsipliini, pead kasutama oma energiavarusid. Pead tulema toime suurema surve ja rohkema tööga. See on ka rahavibratsioon, mis tähendab suuremaid sissetulekuid. Sellel aastal võib halveneda tervis ainult siis kui töötad ja muretsed liiga palju. Võta aega puhkamiseks, söö korralikult ja ära materiaalse maailma nõudmisi üle tähtsusta. Kasuta tohutut elujõudu, mida see periood pakub. Tee iga töö ära, olgu see mis tahes.

Jaanuar on täis takistusi, samas ka tugevat intuitsiooni, leiutamist ja juhtimist. Jää oma eesmärgile kindlaks ja ole veendunud, et saavutad selle peagi ja siis lahenevad kõik probleemid. Sind on õnnistatud sellel kuul suure jõu, intuitsiooni, ettenägemisvõime ja optimismiga. See kõik aitab loovalt tegutseda, leida lahendusi ning viia lõpule kõik käsilolevad ettevõtmised. Lahkuminekud, lõpetamised ja näilised kaotused on vajalikud, et vabastada sind uue tsükli jaoks, milleni jõuad. Kõik kaotused on seotud üksnes nende asjadega, mida sul pole vaja. Täpsemal vaatlusel näed, et see on just nii. Kõik raskused on selleks, et neid ületada ja liikuda edasi.

Veebruaris on põhirõhk tugeval intuitsioonil, mis võib tagada edu, õnne või pöörde paremuse poole. Uuenduslikud ideed ja uued algused, mida nüüd koged, on tegelikult põhjuse ja tagajärje seaduse väljendus. See on algusaeg, kus sa pead võib-olla üksi hakkama saama ja otsustama. Võta vastu otsus hakata targalt tööd tegema ja planeerima, nii saavutad ülemvõimu tuleviku üle. Äri õitseb ja sa saad rahalist tulu. Sinu ülesanded võivad sel ajal nõuda reisimist.

Märts on taas raskem kuu täis proovilepanekuid ja kiireid otsuseid. Pead vastu võtma kiireid otsuseid, sest ootamatud sündmused nõuavad otsustavat tegutsemist. See on proovilepaneku ja väljakutsete kuu. Kui suunad oma tugeva energia millelegi väärtuslikule, suudad saavutada enamat kui üheski teises perioodis. Võimas vaimne jõud tungib su ellu, et äratada sügavam osa sinust. Olemasolevad suhted muutuvad rikkamaks ja lähedus perekonnaliikmetega kasvab.

Aprill on ooteperiood, kus toimub seisukoha muutus, ümberpöördumine ja alistumine. Peatu, vaata ja kuulata. See on vaikne paus sinu elus, mille võiksid kulutada mõtisklemisele, et õppida nägema asju sellistena, nagu nad on, ja mitte sellistena nagu nad paistavad. Kui sinu maailm on kooskõlatu, pead aru saama, et su enda mõtted on tekitanud need probleemid, ja seisukohti muutma. Sellel perioodil võta rahulikult, tegele iseendaga ja muud tegemised lahenevad iseenesest. Sel perioodil domineerivad ka armastusemõtted. Inimesed otsivad sind, et ühineda sinuga. Sulle võidakse pakkuda partnerlust või tehakse mõni ettepanek.  Sobiv aeg puhkuseks, lõõgastumiseks.

Mais algab peale ooteperioodi aktiivne ehitus- ja sünniperiood. See on hea kuu plaanide tegemiseks. Äri, maja või mõlema rajamine on võimalikud ettevõtmised. Kasuta oma raha targalt. See periood nõuab süsteemipärast elu, ainult siis realiseerib alateadvus sinu visandatud plaanid. Tuleb igasuguseid sõnumeid ja võib muutuda elukorraldus. Kõik see nõuab vanade harjumuste seljataha jätmist, seepärast kuuluvad murrangud ja lahkumised vajaliku osana sellesse kuusse.

Juunis jätkub viljakas periood, mida iseloomustab armastus, küllus, viljakus ja muutus. Rõõm ja rahulolu täidavad sinu elu. Rikkalik tasu minevikus tehtud pingutuste eest on kättesaadav, sa kiirgad õnne ja rahulolu. Naudid sind ümbritsevat ilu ja rõõmu, sinu enesetunne on hea. Kiirustamine äris võib tuua kaotusi. Võib välja ilmuda sinu elu armastus, olemasolevad sidemed võivad süveneda.

Juulis on põhirõhk kõikidel lepingutel ning endassesüüvimisel. Sinu valmisolek koostööks loob õnneliku ja harmoonilise atmosfääri. Tekivad väärtuslikud sõprussidemed, mis loovad võimalusi eneseteostuseks. Peaksid veetma aega üksinduses, et saaksid kontakti oma sisemiste tunnetega ja arendada kõiki loovaid andeid, mis sul on. Püüdle rahu poole mõistmise kaudu ja sa saad kasu kõigest.

Augustis on lõbutsemise, külluse ja tervenemise kuu. Õnnelik periood kui oled oma tegemised edukalt lõpule viinud ja nüüd on aeg tasu vastu võtta. Kui su püüdlused olid seotud elukutsega, paraneb nüüd sinu finantsseis. Kui tegemist oli tervisega, siis paraned nüüd. Puhka ja naudi elu mõõdukalt.

September on taas keeruline kuu, mil pakutakse sulle võimalust praegusi olusid ümber hinnata. Võib-olla tahad loobuda kõigest, istuda maha ja üldse mitte midagi teha. Kui tajud rahulolematust ja suletust, pead looma uued väärtushinnangud ja seadma endale olulisemad eesmärgid.

Oktoober pakub õppimiskogemusi. Ära raiska energiat, kahetsedes mineviku vigu. Õpi neist ja mine edasi. Sul tuleb mõista, et oma energia parem kasutamine toob järgmine kord suuremat tulu. Saad teadlikuks oma jõuvarudest, mida seni pole tähele pannud. Vana sõber võib sind külastada ja minevikku meelde tuletada.

Novembris oled tähelepanu keskpunktis. Võib välja ilmuda mõni lapsepõlvetuttav, ka võib mõni mineviku heategu hakata vilja kandma. Näib, et oled oleviku õnnelike sündmuste kaudu seotud minevikuga. Rõõm ja rahulolu täidavad su südant, jaga neid tundeid ümbritsevate inimestega. Sinu keskkond muutub mingi moel. Sa kas avastad, et oled uues kohas, ümber uued inimesed. Leebe veenmisega võid kallutada teisi oma mõtteviisi suunas. Nad järgnevad sinu tugevale juhtimisele, sest sa oled praegu psüühiliselt kui ka intuitiivselt vastavalt häälestatud. Võid nüüd jõuda iga eesmärgini, mis sa endale sead, kui kasutad ka edaspidi visalt oma isiklikku energiat. Sinu entusiastlik suhtumine ja näitlejaanne avaldavad teistele muljet ja aitavad saada eduks vajalikku toetust.

Detsember nõuab sinult lisapingutusi, kuid tõotab suuremat kasu. Ära jää istuma ega õhulosse ehitama. Võid oma loovenergia kujutletavat edu taga ajades laiali puistata. Sul on vaja tahtejõudu ja kindlameelsust, et täide viia väärtuslikena väljavalitud ideed. Esile võib kerkida palju kiusatusi, mis sind selle tsükli tegelikust eesmärgist eemale kisuvad. Säilita tasakaal emotsionaalse ja praktilise vahel ning tee vastavalt plaanid.

Vaba päev-luksus või laiskus?

See postitus peaks olema minu arvates tuttav teema kõigile vabakutselistele ja/või ettevõtjatele.

Väga paljud inimesed unistavad vabast graafikust ja vähema töö tegemisest. Tihti on ka sihiks võetud sellise elu saavutamine.

Tundub imeline luksus vaadata hommikul, milleks tuju on ja vastavalt sellele tegutseda. Kui on tunne, siis võiks veeta päeva spaas või hoopis osta viimase minuti reis kuskile soojale maale või lihtsalt lesida teleka ees või minna ilusalongi.

Võimalusi on miljoneid ja võimalus on neid kõiki asju teha reaalselt!

Samas kui on tunne hommikul, et ohh energiat palju ja nüüd teen tööd hulluks. Ai kui palju ideid mul on oma ettevõtte kõrgemale tasemele viimisest. Võimas, ei huvita, mis kell on, vaid lihtsalt tuju on töötada.

Milline on aga reaalne elu ettevõtjatel? (vähemalt minul on ja julgen ennast väikestviisi ettevõtjaks nimetada)

Õhtul lähed magama selle lõputu to do listiga oma peas. Hommikul mõtled, et ei viitsiiiii ja teeks ühe mõnusa päeva.

Reaalselt lülitad välja kõik tööalased mõtted ja naudid oma tegevusi päevas, kuid õhtuks jõuab kohale reaalsus.

Päeval ikka tiksub erinevatest kanalitest häirekellasid ja to do listi tegemisi juurde. Õhtuks on tunne, et kõik kasvabki ülepea ja süümekad kasvavad.

Olen ju päev otsa laiselnud ehk elanud ettevõtja unistuse elu!

Siis tulebki istuda arvuti taha ja tööle hakata ning tekitada kogunenud tegemistes mingi kerge korra moodi asi.

Õhtul lähed magama lubadusega-homme töötan hulluks, siis ei pea tundma ebamugavust tegemata asjade pärast.

See, mis toob järgmine hommik selgub juba hommikul 😛

Hetkel on minu ainuke vabandus MINU ENDA jaoks, et kuule Triin sul on aastane laps kodus ja sinul on lubatud olla kodus LIHTSALT ning ei peagi iga lapse une ajal tööd jaksama teha.

Taaskord see postitus pole mõeldud, et inimesed nüüd minult miskit ei julgeks küsida ja meelde tuletada mulle asju.

See postitus on mõeldud neile, kes vahepeal tunnevad sama. Tunnevad, et ühiskonnas pjedestaalile tõstetud ettevõtja põli polegi luksus, vaid pidev töö endaga ja nõuab tohutut enesedistsiplineerimist!

AGA näete pean lubadust-olen iseendas ja tegin postituse (mida hing soovis) enne tööd ära. Nüüd on töiste toimetuste käes kord 🙂

 

Lihtsuses on ruumi rõõmule.

Mis on mediteeriv, rahustav ja sisustab päevad-õhtud?

26133591_1748550588512974_126366517_n

See kui otsustad lapse legod sorteerida komplektide kaupa kokku….loogiline ju 🙂

Tegelikult on mind häirinud Trevori muutumine vinguviiuliks. No, kes tunneb minu 5-aastast, siis ta teab, et Trevor pole kaugeltki nagu 5-aastane.

Ta on esteet, soovib täiuslikkust, on väga nõudlik enda suhtes, emotsionaalne, tundlik, füüsilise läheduse soovija, sõnakuulelik, ei oska rumalusi teha (välja arvatud puuksu-kaka naljad), väga hoolitsev, muretseja, maailmavalu suhtes tundlik (kõik loodusega tehtav ebaõiglus ajab ta endast välja).

AGA ka tõsine vinguviiul…mingist hetkest…kunagi oli rõõmupall, päikseke…nüüd ei viitsi, ei taha, vabandusi leidub kõige jaoks.

Tahaks oma rõõmupalli rohkem naermas ja elamas näha, tahaks, et ta ütleks elule JAH!, mitte täpsemalt….ja tuleb vabandus.

Tean, et lahenduseks on rohkem tähelepanu temale, kuid samas iseseisvuse kasvatamine.

Olen nüüd siis töötamas läbi raamatut “Lihtsus lastekasvatuses” (https://www.apollo.ee/lihtsus-lastekasvatuses.html).

Mulle nii meeldib, et nõustaja soovitused pole ranged to do listi  punktid, vaid ta ise ütleb menüü, kust sinul kui oma lapse spetsialistil võimalik valida sobivad “söögid” oma perele.

Ma siis võtsin ette legode korrastamise kui keskkonna korrastamise ühe osana. 31.12 kui Trevor oma vanaema juurest tagasi tuleb on teda ootamas üllatus-tema toas on rohkem õhku ja ruumi rõõmule ning loovusele.

Milleks jõulud?

kaunistused. ehted. kuusepuud. kingitused. naeratused. kallistused. head soovid. lumi. kommid. praekapsas. verivorst. jõulufilmid. multikad. peod. pildistamised. diivanil lesimised. luuletused. jõuluvana. päkapikud. maagia. heateod. piparkoogid. traditsioonid. külast külla sõitmine.

Need kõik nähtused seostuvad minu jaoks jõuludega.

Samas on mitu aastat juba hinges segadus-milleks? ja kelle jaoks? miks on vaja üldse jõule?

Ärge saage aru kohe, et olen jõulude vihkaja. Loomulikult meeldib mulle kingitusi saada ja jagada ning süüa ennast ogaraks ja soovida kõigile kõike head.

AGA miks on meile vaja reaalselt jõule kui selliseid?

Mõtlesin pikalt, et kui see aasta veeta jõulud kuidagi teistmoodi, et mismoodi see siis oleks?

Filmist “Pahad emmed 2” inspireerituna mõtlesime kodus, et noniii-nüüd teeme kõike teistmoodi. Teeme sellised jõulud nagu meile meeldivad!

Märksõnadeks said rahulik, chill  ja kodune jõuluõhtu. Ei mingit ringisõitmist ühe pere juurest teise juurde ja kiirustamist. Jõululaupäeval kirikusse ei trügi, vaid lähme 25nda hommikul. Tahtsime sellist pidžaamapükstes, söögiuimas ja harmoonias ühtset tiksumist perega diivanil.

Milline oli aga reaalsus?

24nda õhtu tunne oli ikkagi kuidagi pahur ja rahulolematu. Tegelikult rahulolematuse põhjustas hoopis meist väline faktor-mure laste pärast. Nimelt otsustasid meie lapsed, et nüüd võib aja maha võtta ja haigeks jääda. Trevori puhul on see iga-aastane reaktsioon lasteaia jõulupeo esinemise peale, kuid tavaliselt saab täpselt jõuluks terveks.

Samas leidsin ennast huvitava konflikti vahel-haiged lapsed peaks ju sundima kodus veetma jõuluõhtut, kuid siiski….

kuidagi kurvaks tegi Trevorit mõte, et tema jaoks oodatud jõulupidu koos jõuluvanaga jääb ära.

Seega otsustasime lühikese viibimise jõulupeol teha ja saimegi muidu kodus olla. AGA tunne polnud ikkagi see, mida soovisime hinges. Polnud aega enda jaoks, vaid hinges oli ainult ruumi mure jaoks.

Seega jäi ikkagi hinge kripeldama rahulolematus ja küsimus milleks kõike seda tralli on vaja?

Täna, 25ndal tundsin seda õiget tunnet, et miks?

Meile on vaja seda maagilist jõuluaega keset kõige pimedamat aega, selleks, et….

… tuletada meelde, mis on elus reaalselt tähtis.

… peatuda ja vaadata enda ümber ning enda sisse.

… otsida ilu ja maagiat kõikjalt.

… uskuda lapselikku maagiasse ja headusejõusse.

Minu arvates on jõulud leiutatud selleks, et sellel kõige pimedal ajal leiaksime valguse enda hinges ja näeksime seda valgust peegeldamas ka teistes inimestes.

Kas sina leidsid enda valguse ülesse, mis sind kuni kevadeni valgustaks ja soojendaks siin pimedal ajal?

Ma nii väga loodan, et leidsite ja lubasite teiste jagatud valguse ka enda sisse.

 

Kingitus Amy Cuddy`lt

Mul siin pikalt olnud mõttes ühe raamatu kinkimine. Täna on äkki see õige päev.

Mulle väga meeldib anda oma raamatuid edasi kui olen need ise ära lugenud.

Mõtlesin, et annaks heameelega ühe raamatu nüüd uuele ringile.

Natuke aga enne sellest raamatust.

Jutt käib väga erilisest raamatust- Amy Cuddy “Kohalolu” (https://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_shapes_who_you_are?language=et)

Mulle väga meeldis selle raamatu kirjutamisstiil.  Nimelt autor on tegelikult teadlane ja läbi erinevate uurimistööde seletab sellist imetabast olekut nagu oma elus kohal olu.

Peale selle raamatu lugemist olen teadlikum oma keha suhtes ehk äkki saan ise ühe liigutusega muuta oma emotsioone?

Ausalt see on teaduslikult tõestatud, et kui sul on depressioon, siis võidki ainult ÜHE liigutusega muuta oma emotsioone nii palju, et toimub paranemine depressioonist.

Olen proovinud ise ka järgi. Toimivadki sellised asjad nagu “power poses”.

Raamatust saadki teada, mis on supernaise poos ja kuidas tänu sellele julgelt avalikult esineda.

Lisaks mõistsin, kuidas lapse enesekindlus ja telefonis istumine on seotud. Muideks see ei ole seotud üldse selle info sisuga, mis sealt telefonist tuleb. See on seotud ainult lapse kehaga.

Loomulikult meeldis ka mulle see endale valetamise osa 😛 Olen alati öelnud, et ma olen jube hea müügimees. Suudan endale maha müüa ükskõik, mis töö!

Lisaks mõistsin ka, et see tobe endas kahtlemine on normaalne ja kuidas see endas kahtlemine võibki olla AINUKE takistus edu saavutamisel. Kõik on kahe kõrva vahel kinni.

Tundub, et inimloomuses on kõiges heas kahtlemine.

Näiteks tunned, et elu on nii hea praegu ja kõik on super.

AGA siis tekib kahtlus hinge, et raudselt tuleb kuskilt mingi hull hoop kõhtu.

ja TEISEKS ma pole seda kõike head ära teeninud, ma pole seda väärt. Teised on palju tublimad ja paremad inimesed kui mina, mina pole ju nii hea ja tubli, et seda kõike saaksin nautida.

Loomulikult elu lihtsalt hoiab mind ja loobib kingitusi, ma pole ju piisavalt tööd teinud ja selle nimel pingutanud. Teised näevad palju rohkem vaeva selle nimel ja minul asjad lihtsalt juhtuvad, pole seda väärt ju.

ONJU?

Siin kirjutades tundub see kõik väga absurdne mõttekäik, kuid sinu peas tundub väga-väga loogiline see tekst 🙂

Amy Cuddy pakubki lahendusi, kuidas saaksid lahti sellisest tundest.

Nii hea oli seda endalegi praegu meelde tuletada, sest selline absurdne mõttekäik on viimased kuu aega minu sisemuses võimutsenud korralikult.

Ühesõnaga, kui sul tekkis huvi raamatu vastu ja sooviksid seda lugeda, siis anna mulle märku!

Tegelikult ka annaks sulle heameelega selle raamatu. See on vägev raamat ja mida rohkemate inimeste hingesid ta mõjutab, seda parem.

Kirjutada võid kasvõi fbs messengeri.

Ära eelda, et raudselt keegi jõudis sinust ette ja ei hakka küsimagi. See kinnitab taas sinu mõttekäigu absurdsust onju? Usu endasse ja usu, et see raamat tahab just sinuni jõuda! Proovima peab ju.

Miks ma pole blogis kirjutanud?

Süümekad on, et kuidas ma panustan enda vabasse aega kui pean midagi muud tegema teiste jaoks.

igal hommikul ärkad ülesse ja õhtul lähed magama üks soov hinges…kirjutaks…

…tahaks öelda palju,

…tahaks rääkida, mida tegin,

…tahaks öelda, mida mõtlen.

Samas hommikul, päeval, õhtul kulgeb minu suhtlus praegu ainult stiilis….

…jah, teen selle selleks ajaks ära,

….loodan, et jõuan seda täna ära teha,

…annan endast parima, et jõuda õigeks ajaks,

…jah, saan küll rääkida, on küll hetkel aega….ikka saan selle ära teha…saadan sulle kohe selle…jah, tulen kohe järgi…jne.

Nii palju erinevaid lubadusi päevast päeva teistele inimestele…

mis on aga lubadus minule endale?

jah, kirjutan siis kui on aega.

miks on vajalik anda neid lubadusi? On leiutatud ka selline sõna nagu EI 🙂

miks on minu jaoks nii oluline täita kõiki neid lubadusi? Kes on aga see inimene, kellega koos veedan enamus enda elu-mina 🙂

Selle kirjutise eesmärk pole vinguda kui palju on tegemist või raske on mu eluke, pigem vastupidi!

EESMÄRK on tuletada endale meelde, kes on minu elus ikkagi kõige tähtsam!

MINA…siis tulevad minu väga tublid, toetavad tagalamehed….siis edasi sõbrad…ja siis teised.

Olen tagasi…enda jaoks ja jagan siiagi oma mõtteid taas aktiivsemalt.

Nii põnevil aastalõpu suhtes, niiii elevil.

Täiesti uus eluolu peale 15 aastat. Lisaks teen see aasta endale 3 erinevat horoskoopi ise ja jagan siiagi. Siis vaatabki, millised need tulevad ja aasta pärast veelgi põnevam vaadata, milline horoskoop paneb kõige rohkem täppi.

Hoidke ennast ja pidage meeles, millised on Teie lubadused Teile endale!

 

Elu “On The Line”´s

Vaikselt jõuab facebooki jõulumeeleolu ja seal on palju erilisi ning kauneid sõnu inimeste poolt. Sellest tulenevalt tekkis meil mehega diskussioon-kuidas sai üldse oma tundeid ja emotsioone enne facebooki ajastut väljendatud? Kas kõik need kaunid sõnad ja tsitaadid on tegelik reaalsus või wanna be effekti tulemus?

Kui saad inimesega tuttavaks, siis koheselt muutub ta sinu sõbraks facebookis.

Varem oleks vahetanud telefoninumbreid ja helistanud ja kohtunud või vahetanud meile.

Kui armud, siis facebooki suhtestaatus määratleb selle armusuhte arengu.

Mina mäletan nii hästi vestlust enne facebooki leiutamist (jah, olen vanem kui facebook), et mis siis täpsemalt saab meie suhte alguse kuupäevaks ja mis on see eriline hetk, kuna võime ennast pidada üksteise poiss-sõbraks ja tüdruksõbraks.

Kui jääd rasedaks või sünnitad lapse või abiellud või juhtub midagi erilist sinu elus, siis facebooki sein tundub olevat esimene koht, kuhu seda avalikkusega jagada.

Kui keegi sureb või sind vallandatakse või poliitikud tekitavad trotsi või on lihtsalt masendus on taas facebook omal kohal.

Kuidas aga reaalselt on muutnud facebook meid inimestena?

Palju on räägitud, et inimesed ei suhtle enam ja elataksegi kogu elu “On The Line”`is.

Meie diskussiooni süvendas veel ka õhtune film tv3-s Praktikandid, mis nii ilusti räägib noorte eludest praegu. Soovitan.

Kas tänu facebookile oleme julgemad oma emotsioone väljendama ja seal on sobivalt palju variante oma emotsioonide määratlemiseks?

Ma tean, et isegi meelsasti kasutan südame valikut piltide ja kommentaaride all ning minu jaokski on oluline kui mõni süda tuleb minu postituse või pildi alla.

Kas aga reaalses elus selle inimesega kohtudes julgeksin ka väljendada, et armastan seda sinu mõtet või armastan sinu peret?

Kahtlen…..kindlasti mõne inimese puhul teeksin, aga enamuste puhul? Ei usu…

Samas tean, et tahan facebooki postitada midagi ja on väga põnev sealt lõpmatust valikust valida juurde sobiv emotsioon. Kas reaalses elus üldse määratleks enda jaoks konkreetse olukorra emotsiooni?

Kui aga postitan oma seinale mingi vägeva tsitaadi või sügava tähendusega mõtte, kas see reaalselt kandubki minu reaalsesse ellu üle?

Või jääb üheks pildiks/mõtteks minu “On The Line” elus?

Kui mul on raskusi isegi oma külmkapi peal olevate tervislike elurituaalide hoidmisega oma igapäevaelus, siis võib mõelda kui keeruline on kuskil internetiavaruses lubatut meeles pidada.

Tegelikult on tänu facebookile kahepalgelisus ja valetamine vägagi lihtsaks tehtud, onju?

Ma ei mõtle siin teistele valetamist, vaid ka iseendale.

Ärge arvake, et see loetelu oleks kriitika teiste suhtes. See on ka reaalsus minu eluski.

Tunnen ise samuti vajadust postitada oma erilistest hetkedest pilte, määratleda oma emotsioone, väljendada armastust teiste suhtes ja üleüldse jagada kogu oma olemust blogi ning facebooki vahendusel maailmaga.

Miks see on tänapäeval uus normaalsus?

Kas see oma olemuselt on üldse negatiivne muutus?

Või tänu facebookile polegi eestlased enam kinnised ja emotsioonitud inimesed?

Vot sellised küsimused tekkisid minus jõulumeeleoluga facebookis, filmi Praktikandid vaatamisega ning mehega vesteldes.

 

 

Selekteerin tundeid, mitte inimesi enda ümber.

Mõni inimene lihtsalt oskab sind endast välja ajada, onju?

Ta ei pruugi miskit erilist teha või üldsegi mitte midagi teha, kuid ikkagi oled ärritunud. Ta lihtsalt kogu oma olemusega ärritab ja paneb sind seesmiselt lainetama.

Miks? Mõtlen ma alati, miks ma reageerin selliselt?

Minu puhul eriti väliselt reageeringut polegi, vaid hakkab kõva sisemine nahutamine pihta ja tugevate argumentidega sisemine kõne.

Kes minu sisevõitluses huvitav süüdi jääb? Ikka mina!

Näiteks on lause: “Maailmas on rohkemat kui see, mida silmaga näeme! Mina usun, et on olemas veel miskit.”

Kui ütleb seda mind ärritav inimene, siis tundub see lause/väide nii võlts ja kahepalgeline. Tunnen, et mina olen kuidagi kehvem ehk usun neid asju vähem kui tema ja olen läbikukkuja jne. ehk kõik sopp, mis on kuskil minu põhjakihtides ujub elegantselt nüüd välja päikese kätte!

Kui aga sama ütleks inimene, kes oma olemuselt selline armas minu jaoks. Mõtleksin, et ohh, nii tubli. Ma olen nii uhke tema üle ehk muutun emalõviks, kes vaatab oma kutsikat esimest korda kõndimas avaras looduses!

Kui aga sama ütleks inimene, keda mina imetlen ja austan. Mõtleksin super, et ta on ka avastanud sama maailma, mida mina. Ma tunnen, et olen ka õige asja avastanud ehk muutun ingliks, kes võib ja saabki lennata!

Miks on mõned inimesed sellise ärritava mõjuga? Viga ei saa ju olla teises inimeses. Ta on ju tavaline inimene, keda armastavad tema sõbrad ja kallimad.  Aga minu jaoks on ta oma olemuselt alati vägagi ärritav!

Teist inimest muuta ei saa ja ei peagi. Seega igakord mõtlengi, miks ta mind nii endast välja viib? Mis on temas minule sellise mõjuga?

Mis on tema roll minu elus?

Lihtne oleks lülitada välja sellise mõjuga inimesed oma elust. Öeldakse, et ümbritse ennast positiivsete ja sind innustavate inimestega ning teistega vähenda suhtlust. Nii saavutadki edu, selekteerides inimesi enda ümber.

AGA…äkki polegi asi inimestes, vaid minus!

Peaksin hoopis selekteerima enda sees neid tundeid ja lubama ainult vajalikel tunnetel enda sisse pesa punuda?

Ma ei väida tegelikult, et see ärrituse laine oleks halb tunne, vaid lihtsalt ebamugav ja tekitab minus palju küsimusi. Soovin selgust, miks mõnede inimeste olemus mind ärritab lihtsalt!

Kas nendel tunnetel on midagi olulist öelda mulle?

Ma proovin igatahes kuulata neid reageeringuid enne kui otsustan need enda seest välja visata!