Müra toodab müra ja vaikus ravib!

Mul mõtteid nii palju, mida kõike tahaks siia blogisse kirjutada.

Ohh võiks ju rääkida Marissa laagris käigus või Ayurveeda arsti külastusest.

Ohh teeks kokkuvõtte, kuidas mul kaalulangus ja mõttemustrite murdmine läheb seoses söögiga.

Ohh loen siin Kim Kiyosaki raamatut ja võiks kirjutada rahast, investeerimisest.

Olen tegelikult kurb ja häiritud olukorrast meeskonnas, võiks ju seda kuidagi defineerida.

Müra on sees tohutult….

mõtted möllavad sees pidevalt…

Triin-ole hetkes! mängi lapsega ja reaalselt mängigi, mitte ära kuula müra enda peas.

See on ideaalne võimalus muuta, teha midagi teistmoodi kui olen harjunud!

Imelik ju oleks loota enda arengut kui keerulistes olukordades kordan samu käitumismustreid?

Vaata ennast kõrvalt ja muuda! Lihtne ju 🙂

.tunnista oma tundeid ja luba endal olla nendes tunnetes.

.aktsepteeri ennast selliselt nagu oled.

.väljenda enda tundeid.

.ära kapseldu.

.ära hakka sööma.

.ära usu seda negatiivset müra, mida su sisemus lõpmatul kujul toodab.

.ära luba defineerida ennast läbi töö.

.ära laienda negatiivsust teistesse eluaspektidesse.

.sa oled väärtuslik.

.sa oled hea ema.

.sa soovid parimat.

.see on sinu võimalus kasvada!

VALI VAIKUS!

Müra peas toitub iseenda mürast ja toodab müra, mis inimesele omaselt iga keermega muutub negatiivsemaks.

STOP! Keerame müra kinni, paneme mute peale!

On võimalik, kasvõi 5 sekundiks.

VAIKUS laotab valge vaiba selle mõttetu müra peale ja muudab kõik nähtamatuks.

Esile tuleb ainult oluline ja vaikus. Igal inimesel on võimalik luua vaikust!

 

 

 

 

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s